السبت، 1 أغسطس 2009

طاجن السبيط


المكونات:
***

  • كيلو سبيط منظف ومقطع قطع صغيرة
  • 6 فصوص ثوم
  • 2 بصلة
  • 2 ثمرة طماطم
  • 2 ثمرة فلفل رومى
  • 1 ثمرة فلفل حار
  • 2 م.ك صلصة
  • 1 باقة كرفس
  • 2 ليمون
  • 2 م.ك خل
  • 1 م.ك ملح
  • 1 م.ك كمون
  • 3 ملاعق زيت
الطريقة:
****

  • اغسلى السبيط جيدا بالخل والملح ويشطف عدة مرات حتى تكون مياة الشطف سفافة ثم ضعيه فى مصفاه لازالة الماء الزائد
  • قطعى البصل قطع دائرية رفيعة ثم قطعى الثوم والطماطم والفلفل الرومى والكرفس الى قطع صغيرة ثم اضيفى باقى البهارات والليمون والخل والصلصة والزيت وقلبيهم جيدا مع السبيط
  • ضعى الجميع فى طاجن او صينية
  • غطى الطاجن بالورق الفويل واتركيه على نار هادئه حتى يتشرب كل الماء ثم نضيف القليل من الماء حتى اكتمال التسوية الى ان يتسبك
  • ويمكن وضع الطاجن بعد ذلك فى الفرن 5 دقائق
  • قدمى السبيط مزين بشرائح الليمون والبقدونس

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق