العين لها سحرها الخاص,, ولها لغتها الخاصة ,, ولها جمال يميزها عن باقي اعضاء الجسم .. فأن تم اهمالها خفت بريقها وانطفأ توهجها.. فماالذي يؤثر على هذا الجمال 
السهر والقلق وكثرة التعرض لأشعة وحرارة الشمس والأتربة ظلم هذا الجمال، فظهرت الهالات السوداء التى قللت من سحر العيون، نتيجة زيادة المادة الصبغية بالجلد المحيط بأسفل العين,,
فهل هناك طرق لمحاربة هذه الهالات الســـــــوداء
وتقول الدكتورة أمال رخا أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية: إن الغذاء المتوازن الصحى يلعب دورا مهما فى الحفاظ على جمال البشرة ونضارة الجلد، خاصة المحيط بالعين..
ويعد فيتامين( أ ) من أكثر العناصر الغذائية التى يمكنها تحقيق هذه النضارة. كما أنه يحافظ على أغشية العين ويحميها من الجفاف، ويقل من ظهور الهالات السوداء أسفل العين، ويتوافر هذا الفيتامين فى الكبد، والبيض، واللبن، والفاكهة التى تحمل اللون الأحمر مثل الطماطم والرمان، والتى تحمل اللون الأصفر والبرتقالى مثل الجزر..
ويضيف الدكتور ميلاد عزيز أن هناك بعض الطرق الطبيعية التى يمكن أن تفيد فى التخلص من البقع السوداء الموجودة أسفل العين، مثل:
وضع كمادات شرائح الخيار البلدى لمدة ثلث ساعة على أن يتم تغيير هذه الشرائح 4 مرات،
وكذلك وضع ورق نعناع مدقوق حول العينين لمدة تتراوح ما بين5 إلى 10 دقائق.
كما يفيد زيت اللوز قبل النوم فى التخفيف من حدة هذه الهالات،
وكذلك عمل كمادات قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين من 5 إلى 10 دقائق،
وكذلك كمادات ماء الورد 10 دقائق، وكمادات ماء باردة، ووضع أيضا الزبادى مع العسل حول العينين طوال الليل..
مع تمنياتي لكن بعيون براقة وجذابة ,, وصحية ..
السهر والقلق وكثرة التعرض لأشعة وحرارة الشمس والأتربة ظلم هذا الجمال، فظهرت الهالات السوداء التى قللت من سحر العيون، نتيجة زيادة المادة الصبغية بالجلد المحيط بأسفل العين,,
فهل هناك طرق لمحاربة هذه الهالات الســـــــوداء
وتقول الدكتورة أمال رخا أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية: إن الغذاء المتوازن الصحى يلعب دورا مهما فى الحفاظ على جمال البشرة ونضارة الجلد، خاصة المحيط بالعين..
ويعد فيتامين( أ ) من أكثر العناصر الغذائية التى يمكنها تحقيق هذه النضارة. كما أنه يحافظ على أغشية العين ويحميها من الجفاف، ويقل من ظهور الهالات السوداء أسفل العين، ويتوافر هذا الفيتامين فى الكبد، والبيض، واللبن، والفاكهة التى تحمل اللون الأحمر مثل الطماطم والرمان، والتى تحمل اللون الأصفر والبرتقالى مثل الجزر..
ويضيف الدكتور ميلاد عزيز أن هناك بعض الطرق الطبيعية التى يمكن أن تفيد فى التخلص من البقع السوداء الموجودة أسفل العين، مثل:
وضع كمادات شرائح الخيار البلدى لمدة ثلث ساعة على أن يتم تغيير هذه الشرائح 4 مرات،
وكذلك وضع ورق نعناع مدقوق حول العينين لمدة تتراوح ما بين5 إلى 10 دقائق.
كما يفيد زيت اللوز قبل النوم فى التخفيف من حدة هذه الهالات،
وكذلك عمل كمادات قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين من 5 إلى 10 دقائق،
وكذلك كمادات ماء الورد 10 دقائق، وكمادات ماء باردة، ووضع أيضا الزبادى مع العسل حول العينين طوال الليل..
مع تمنياتي لكن بعيون براقة وجذابة ,, وصحية ..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق